🩺 ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

نظره عامة في المرض

الثلث الثالث

هو ارتفاع في ضغط الدم عند الحامل أعلى من الطبيعي (140/90 أو أكثر). ممكن يظهر قبل الحمل، أو خلاله، أو حتى بعد الولادة

الأسباب

1 . الحمل لأول مرة
2 . الحمل بتوأم أو أكثر
3 . وجود تاريخ مرضي في العيلة
4 . أمراض مزمنة زي السكر أو أمراض الكلى
5 . الوزن الزايد (السمنة)
6 . الحمل في سن صغير جدًا أو كبير (أقل من 18 أو أكثر من 35)
7 . أمراض مناعية زي الذئبة الحمراء

الوقاية

1 . المتابعة الطبية المنتظمة وزيارة الطبيب بانتظام لقياس ضغط الدم
2 . اتباع نظام غذائي صحي: تقليل الملح، والإكثار من الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم والحبوب الكاملة، وتجنب الأطعمة المعلبة
3 . ممارسة النشاط البدني المعتدل كالمشي بعد موافقة الطبيب
4 . الحفاظ على وزن صحي مناسب خلال الحمل حسب إرشادات الطبيب
5 . الراحة وتجنّب التوتر
6 . الامتناع عن التدخين والكافيين الزائد
7 . شرب كميات كافية من الماء
8 . تناول الأدوية عند الحاجة فقط وتحت إشراف الطبيب

الأعراض

1 . ضغط دم عالي (140/90 أو أكثر)
2 . تورم في الوجه، اليدين أو الرجلين
3 . زيادة سريعة في الوزن
4 . صداع شديد ومستمر
5 . زغللة أو تشويش في الرؤية
6 . ألم في أعلى البطن من الجهة اليمين
7 . غثيان أو ترجيع (خصوصًا في آخر الحمل)
8 . قلة التبول
9 . تشنجات (في الحالات الشديدة)

العلاج

أساليب علمية للإدارة

1 . في الحالات البسيطة: الراحة وتخفيف التوتر، تقليل الملح في الأكل، متابعة الضغط بشكل منتظم، والمتابعة الدورية مع الطبيب
2 . في الحالات الشديدة: أدوية آمنة لتخفيض الضغط (يحددها الطبيب)، أحيانًا أدوية تمنع التشنجات، وقد تحتاج الحالة للدخول إلى المستشفى. في بعض الحالات النادرة، تكون الولادة ضرورية لحماية الأم والجنين

معلومة مهمة

إذا ظهرت عليكِ أعراض مثل صداع شديد، زغللة في العين، تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين، أو ألم في أعلى البطن، فيجب مراجعة الطبيب فورًا، لأنها علامات قد تشير إلى تسمم الحمل

OmmyCare